BEP atau Bioenergypower merupakan kombinasi olah nafas dan olah gerak yang khusus dirancang berdasarkan teori medis dengan tujuan membangkitkan dan mengoptimalkan kemampuan tubuh dalam mengobati diri sendiri, baik fisik maupun psikis yang dalam dunia kedokteran disebut autotherapy atau self healing.
Olah nafas Bioenergypower akan melipatgandakan besaran energy dalam tubuh. Sedangkan olah gerak Bioenergypower akan memposisikan energy yang besar tersebut ke bagian-bagian tubuhtertentu yang pada akhirnya membangkitkan autoteraphy.
BEP ditemukan oleh Bapak Harry Jauhari Angga sekitar tahun 1992 dan pertama kali diterapkan di Rumah Sakit Hasan Sadikin Bandung. Atas Keberhasilan BEP yang dapat memperbaiki kemampuan self healing ini, penciptanya akhirnya menyebarluaskan BEP di tengah-tengah masyarakat di Indonesia dan luar negeri.
Manfaat Senam BEP
- Aspek kesehatan, Selling BEP memiliki banyak sekali manfaat terutama di bidang Kesehatan. Kondisi fisik mempengaruhi gangguan mental seseorang terutama kelompok umur lanjut usia, Self healing dengan bioenergypower mencegah gangguan mental pada lansia, mengurangi stress dan membuat tubuh serta pikiran menjadi tenang.
- Aspek Sosial, inovasi ini sebagai wadah berkumpul, berkenalan dan bertukar cerita baik yang mendatangkan energy positif yang bertukar ke setiap individu satu sama lain. Sebuah kegiatan produktif yang menjadi tempat para lansia memiliki teman cerita dan teman satu hobi yang membuat hati senang.
- Aspek ekonomi, self healing mudah, efektif dan tidak ada biaya sama sekali yaitu self healing dengan Bioenergypower. Bioenergypower bisa dilakukan langsung dan tidak langsung seperti virtual dengan videocall grup atau zoom meeting.-TM
Ket. foto diambil dari kegiatan Posbindu dan Posyandu Lansia UPTD Puskesmas Muara Bangkahulu (Sabtu, 21 Januari 2023), SENAM BEP (Bioenergypower) bersama Instruktur Senam BEP drh. Majestika, SM. di Masjid Darussalam Perumnas Unib Blok II, Pematang Gubernur, Bengkulu serta Tim Posbindu dan Posyandu Lansia (Friska, Reni, Iriene, Elpa dan Tami).
